Kursdetails
Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | W32543312 |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, um 17:15 Uhr |
| Ende | Mo., 25.01.2027, 18:45 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Gemeinschaftsr., 1. OG Bühlstraße 15, 71155 Altdorf |
| Kursleitung |
Cordula Kieferle
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| Entgelt | 101,00 € |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 21.09.2026 • 17:15 - 18:45 Uhr | Gemeinschaftsr., 1. OG |
| 2 | Montag • 28.09.2026 • 17:15 - 18:45 Uhr | Gemeinschaftsr., 1. OG |
| 3 | Montag • 05.10.2026 • 17:15 - 18:45 Uhr | Gemeinschaftsr., 1. OG |
| 4 | Montag • 12.10.2026 • 17:15 - 18:45 Uhr | Gemeinschaftsr., 1. OG |
| 5 | Montag • 19.10.2026 • 17:15 - 18:45 Uhr | Gemeinschaftsr., 1. OG |