Kursdetails
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Hatha Yoga

Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.

Kurstermine 16

Übersicht über alle Kurstermine (16) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Montag  •  21.09.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Gemeinschaftsr. 1. OG
2 Montag  •  28.09.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Gemeinschaftsr. 1. OG
3 Montag  •  05.10.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Gemeinschaftsr. 1. OG
4 Montag  •  12.10.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Gemeinschaftsr. 1. OG
5 Montag  •  19.10.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Gemeinschaftsr. 1. OG
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