Kursdetails
Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
| Kursnummer | W32538010 |
| Beginn | Fr., 18.09.2026, um 09:00 Uhr |
| Ende | Fr., 05.02.2027, 10:30 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Saal, 107, 1. OG Pestalozzistr. 4, 71032 Böblingen |
| Kursleitung |
Melanie Kalpakidis
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| Entgelt | 107,00 € |
Kurstermine 17
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 18.09.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 2 | Freitag • 25.09.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 3 | Freitag • 02.10.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 4 | Freitag • 09.10.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 5 | Freitag • 16.10.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | Saal, 107, 1. OG |