Kursdetails
Rückenfitness und Ganzkörpertraining
Durch statische und dynamische Gymnastikübungen wird die Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit der Knochen, Muskulatur und Gelenke erhalten und aufgebaut. Der Kurs richtet sich besonders an Personen, die durch gezielte Gymnastik Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Entspannungsübungen runden dieses Programm ab.
| Kursnummer | W34152215 |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mo., 01.02.2027, 11:00 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursort |
Halle 2, G1 Hildrizhauser Str. 80, 71139 Ehningen |
| Kursleitung |
Birgit Bäuerle
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| Entgelt | 104,00 € |
Kurstermine 18
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 14.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Halle 2, G1 |
| 2 | Montag • 21.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Halle 2, G1 |
| 3 | Montag • 28.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Halle 2, G1 |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Halle 2, G1 |
| 5 | Montag • 12.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Halle 2, G1 |