Kursdetails
Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
| Kursnummer | W32535710 |
| Beginn | Do., 24.09.2026, um 17:45 Uhr |
| Ende | Do., 04.02.2027, 19:00 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
Saal, 107, 1. OG Pestalozzistr. 4, 71032 Böblingen |
| Kursleitung |
Natascha Horrer
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| Entgelt | 88,00 € |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 24.09.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 2 | Donnerstag • 08.10.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 3 | Donnerstag • 15.10.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 4 | Donnerstag • 22.10.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr | Saal, 107, 1. OG |
| 5 | Donnerstag • 12.11.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr | Saal, 107, 1. OG |